C’est la saison !

Avr 26, 2011 Laisser un commentaire par

Respecter la biodiversité c'est vivre au rythme de nos saisons et des aliments qui les accompagnent, garantir leur qualité, leur teneur en vitamines et minéraux et prendre soin de notre planète. Découvrez les végétaux à glisser dans votre panier d'Avril à Septembre…


Dans la famille des Légumes, je demande :

Asperge, Betterave, Blette, Carotte, Céleri
Chou- Fleur, Endive, Épinard Frisée, Laitue, Navet
Oignons, Radis,  Salade, Brocolis
Aubergine, Courgette, Poivron, Concombre
Tomate, Haricot vert, Laitue, Oignon, Poireau
Poivron, Concombre, Potiron


Dans la famille des Féculents, je demande :

Pomme de terre, Petits pois, Maïs

Dans la famille des Fruits, je demande :

Pomme
Rhubarbe
Fraise
Abricot  Cassis Cerise
Fraise  Framboise
Melon  Mûre  Prune
Brugnon
Figue
Framboise  Groseille
Myrtille  Nectarine
Pastèque Pêche  Poire
Mirabelle
Pruneau

 

Autant de choix délicieux pour varier vos menus minceur et savourer vos assiettes, suivez les couleurs de l'été !
Retrouvez les idées diététiques et les aliments conseillés de la Méthode KOT :
parce que mincir de plaisir reste notre priorité 🙂

 

Retrouvez également toutes nos saveurs KOT estivales :
Le Smoothie mangue-passion, la Crème dessert vanille et plein d'autres encore !

Bon appétit !

Actualités nutrition et santé, Conseils et Astuces Diététiques
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