Les régimes de A à Z page 3

Le régime "CHRONO"

Fév 18, 2011 Votre commentaire par

Tout est basé sur la répartition des aliments au moment qui convient, et où ils seraient les plus utiles à consommer dans la journée. Voyez la suite ! Principe : Le métabolisme (c’est-à-dire son utilisation optimale) du cholestérol est dit au maximum de son activité le matin, ce qui en fait le moment idéal pour […]

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LE REGIME OKINAWA : L’ART DU CENTENAIRE…

Fév 16, 2011 Votre commentaire par

Ces îles japonaises comptent 15% de la population centenaire mondiale : record de longévité ! Vous avez dû en entendre parler, j’en suis sûre !? Style de vie actif et alimentation saine semblent être les clés de leur réussite… Surpoids, diabète, et autres pathologies de notre monde occidental y sont rares. Ils vivent plus longtemps […]

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LE REGIME ACIDO-BASIQUE :

Fév 15, 2011 1 Commentaire par

Étrange comme nom, vous trouvez ? Nous allons tout vous expliquer !
Quelques rappels sur le fonctionnement de notre organisme s’imposent.

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