Conseils et Astuces Diététiques page 22

Rendez-vous au restaurant… comment faire ?

Fév 15, 2011 3 Commentaires par

Vous êtes en période de perte de poids, n’angoissez pas à l’idée d’aller manger au restaurant. Tout est question de choix !

Conseils et Astuces Diététiques, Nos astuces minceur Lire la suite

LE SEL

Fév 09, 2011 1 Commentaire par

Aucun doute : nous l’aimons !

1 Français sur 3 expose la salière sur la table…
On consommerait 10-12g en moyenne par jour, contre 8g recommandés par l’AFSSA (déjà supérieur aux 6g par jour conseillés par l’OMS).

Conseils et Astuces Diététiques, Les clés d'une alimentation équilibrée Lire la suite

La mayonnaise diététique, délicieuse !

Fév 08, 2011 Votre commentaire par

Le plaisir tout en légèreté : c’est possible, essayez pour voir…

Conseils et Astuces Diététiques, Idées recettes Lire la suite

Idées sans sel !

Nov 16, 2010 Votre commentaire

Du goût et presque sans sel ?!…c’est possible ! Vous le savez « manger trop salé » est fortement déconseillé. Le Programme National Nutritionnel de Santé, le place en 7ème recommandation santé.

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