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La recette du Smoothie au gingembre

Nov 08, 2012 Votre commentaire par

Pour mettre du piquant au menu et vous régaler, découvrez une recette de boisson gingembre originale et fruitée.

Conseils et Astuces Diététiques, Idées recettes Lire la suite

Soutenir son régime avec un vélo de spinning

Nov 06, 2012 Votre commentaire par

Pour faciliter votre perte de poids et obtenir une silhouette plus ferme, découvrez le vélo de spinning.

Conseils et Astuces Diététiques, Tous au sport Lire la suite

Mes légumes d’Halloween

Oct 26, 2012 Votre commentaire par

La famille des cucurbitacées offre de nombreux légumes aux couleurs orangées : découvrez la citrouille, le potiron et le potimarron.

Conseils et Astuces Diététiques, Les clés d'une alimentation équilibrée Lire la suite

Recette de pudding minceur

Oct 17, 2012 Votre commentaire

Hors de question de se lasser pendant le régime ! Adoptez une cuisine légère avec des idées de recettes les unes plus originales que les autres.

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Du goût : il en faut !

Oct 15, 2012 Votre commentaire

La Semaine du Goût célébrée du 15 au 21 Octobre 2012, est le moment idéal pour se réconcilier avec la cuisine et découvrir tous les plaisirs possibles.

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Quand la balance devient obsession

Oct 12, 2012 Votre commentaire

Se peser tous les jours : beaucoup sont concernés par cette habitude. Vous allez découvrir pourquoi c’est inutile et que la balance ne dit pas tout.

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Vitamines et minéraux indispensables

Sep 21, 2012 Votre commentaire

Préservez votre énergie avant l’hiver et pendant votre régime. Il est important d’éviter les carences nutritionnelles et leurs complications.

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