Fondée en 1998 par le Dr Réginald Allouche, Kot est une méthode éprouvée, basée sur l’optimisation de la satiété grâce à des produits riches en protéines ou à IG bas. KOT propose une véritable méthode qui nous permet de mieux comprendre les mécanismes scientifiques liés à la satiété et nous donne les clés pour mincir rapidement, sans frustrations ni fringales ! Une véritable solution minceur qui rééduque notre satiété tout en restant à l’écoute de notre faim en mangeant de tout sans reprendre de poids. Vous trouverez ici toute l’actualité de KOT, ses évènements, mais aussi et surtout une mine d’informations concernant la méthode pour mener à bien votre régime. N’hésitez pas à nous laisser vos commentaires, à nous poser vos questions et à nous faire des suggestions : nous serons très heureux de vous répondre et c’est en échangeant que nous allons créer des liens encore plus forts entre VOUS et NOUS. A tout de suite !