KOT fait son cinéma sur le Web

Kot Cinema 

Bonjour :-)  ! Je vous propose une revue de presse aujourd’hui, du moins une sélection. Vous avez dû remarquer depuis quelques jours que le nouvel ouvrage de Réginald Allouche et Florence Massiéra avait envahi les meilleures librairies. Eh bien, Femme Actuelle et Beauté Addict ont décidé de vous l’offrir, via un jeu concours :-) vous y trouverez une multitude de conseils et vous pourrez surtout passer votre « Test Satiété » pour mieux connaître votre corps et comprendre pourquoi ces mauvaises habitudes alimentaires ne vous quittent plus.

Rendez-vous sur Femme Actuelle et Beauté Addict pour en savoir plus et merci à eux de prendre soin de vous ainsi ! :-)

:-) Et vous ? Quelles sont vos mauvaises habitudes alimentaires ? :-)

Excellente semaines à toutes et à tous !

8 Responses to “KOT fait son cinéma sur le Web”

  1. Moi j’arrête pas de grignoter des p’tits KOT ;-)
    (si c’est vrai !)

    Et vous ? quelles sont vos mauvaises habitudes ?

  2. C’est terrible, avec KOT je suis de plus en plus gourmande, carrément KOT-addict…
    En plus sur le blog chacun y va de sa recette, qu’on a bien sûr envie d’essayer… Et les copines : « Mets m’en un peu de KOTé, je veux goûter »…
    Bref c’est terrible, je suis condamnée à mincir en me léchant les doigts… carrément immoral !

  3. Bonjour Julie et merci pour votre réponse :)
    Je souhaite perdre très exactement 14 kilos. Vos produits sont vraiment incroyables et j’espère atteindre mon but d’ici 2 ou 3 mois vu comme c’est parti. Je n’avais aucune connaissance de Kot jusqu’à récemment, et je dois avouer que ça m’aurait évité de nombreuses péripéties au niveau des régimes (et je sais de quoi je parle!). C’est réellement la première fois pour moi qu’un plat ou un dessert est à la fois aussi bon et si peu calorique. Aucune sensation de privation je mange à ma faim et en toute bonne conscience (j’en remets une couche sur les pizzas et les yogs…comment faites vous?!) A quand un suivi personnalisé? un coaching serait le bienvenu vu la qualité et l’efficacité de vos produits. S’il vous en venait l’idée (et bien que je sois le premier homme dans votre « communauté »), merci de m’en tenir informé sur mon mail : dongizmo@hotmail.com. Merci :)

  4. la mauvaise habitude alimentaires de stelladelarhune?

    ben franchement je vois pas !
    rever la nuit du gatoChoco de son ChezJean, ou bien encore manger des macarons en cachette ? (ou des canneles, ou des muxus, ou des …!!!)

  5. Les mauvaises habitudes ? je suis justement entrain d’essayer de les perdre… Par contre, le dernier long WE a été fatal à mes bonnes résolutions : Je ne souhaite pas m’étendre sur mes mauvaises, voire catastrophiques « exceptions » de ces derniers jours , je n’en suis pas fière… En fait j’ai fait deux régimes : un exceptionnel, sûrement hypercalorique, et l’autre KOT, parce-que c’est bon (Des effets pervers auxquels vous n’aviez pas pensé, j’en suis sûre).
    Maintenant j’ai besoin d’aide, dites-moi comment vous faites pour compenser les craquages, ou pour éviter qu’une dérogation d’un jour ne fasse voler en éclat tous les bénéfices acquis ces dernières semaines !
    SVP répondez-moi, je me sens un peu seule avec mes kilos qui me narguent et je sens ma volonté fléchir !

  6. Michèle,
    Pour les « craquages » il suffit simplement d’être rassasiée pour ne pas craquer donc quand vous sentez que la faim approche avant de succomber vous pouvez simplement prendre le produit KOT de votre choix l’idéal étant un sachet peut importe le parfum ou un drink ou une crème gourmande KOT.
    Si le « craquage » a déjà eu lieu, selon son ampleur il faudra supprimer le (ou les) jour(s) suivant(s)…le fruit et le pain autorisé le matin, sources de glucides. Pour plus de détails n’hésitez pas à contacter le service diététique KOT au 0826301525. Vous pourrez poser toutes les questions diététiques qui vous tracassent !

  7. Merci beaucoup, décidément j’adore ce blog !
    Il m’arrive de « voir venir »les craquages, là je n’ai pas de problème… C’est surtout la mauvaise conscience d’ »après », et le souci de ne pas saborder les résultats déjà obtenus qui me questionnent, mais j’ai des réponses, merci encore !
    Je n’hésiterai pas à téléphoner si je vois que je ne m’en sors pas !
    Courage à tou(te)s

  8. Bonjour tout le monde! Un grand bravo pour ce blog ! J’ai reussi à perdre tous les kilos que je voulais (7kg) en suivant bien les 2 méthodes!! alors courage et croyez moi ca marche!!
    suivez bien les conseils et sans passer par la salle de sport, yes we can !!

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