Des fruits : Oui et même au régime !
Se mettre au régime ne signifie pas systématiquement s'interdire de manger des fruits. Bien au contraire ! Vous avez besoin de vitamines, de minéraux et de fibres toute l'année alors profitez de chaque nouvelle saison pour re-découvrir ces saveurs fruitées et sucrées, parmi toute la variété qui existe ! Avec une valeur énergétique moyenne [...]










